准备好文具和教辅设备

　　专家建议学生们，在暑假前半个月，也就是从现在开始，一定要做一次认真、仔细的检查。特别是需要提醒家长要注意孩子的视力情况眼镜配戴度数是否合适，是否需要更换不合适的眼镜，这一点非常重要。孩子的作业本、练习本、铅笔、钢笔等书写用品是否好用。书包背带是否需要加长、加固等。

　　检查暑假作业是否按时完成

　　专家指出，假期中有的同学只顾贪玩，而不能按时的写作业，造成的结果是临近开学，还有好多的作业没有写完。所以出现狂补的现象，从而不顾及作业质量甚至晚上不睡觉而影响休息，扭曲了作业的本来意义，而且容易造成学生各类心理和身体疾病的滋生。为预防这种状况的发生，家长应提早帮助孩子检查一下，有计划的赶补一下作业。

　　尽快把作息时间调整过来

　　专家建议家长们要提前一周帮孩子调节生物钟，让孩子恢复上学时的作息习惯。很多孩子假期里容易养成晚睡晚起的不良习惯，家长要帮孩子改正这种不良习惯，可以为孩子制定一个与新学期作息时间一致的 “作息时间表”，在这里要提醒家长，一定要和孩子一起调节好生物钟和孩子一起按作息时间休息，以免孩子开学后出现不适应状况。