过新年、扮新妆、拜大年是中国人的传统习俗。过于频繁的社交活动，新衣服、新皮帽、新首饰、新化妆品所含的复杂成分，都会在干燥寒冷的天气和家庭传统聚会上，让过敏患者接受更大的挑战，遭受更多的过敏症“之旅”。北京协和医院变态反应科专家尹佳、王良录、支玉香、文立平、李宏等共同提醒您，警惕春节七大过敏元凶——

　　提防美食过敏

　　年夜饭充满了诱人的食物，你可要睁大眼睛挑出那些会让您吃苦头的东西，它们是:鸡蛋、牛奶、鱼、贝壳类海产品、坚果、花生、黄豆、小麦、芝麻和菠萝、芒果、猕猴桃、草莓等。对以这些食品为原料或者辅料的加工食品也不能食用，比如虾酱、花生酱、蛋糕、核桃酥、花生酱、酒心巧克力等。

　　警惕化妆品过敏

　　新春打折季购买的护肤品易让皮肤忽然出现问题。殊不知换一整套化妆品，过敏的机会也将大大增加。化妆品引起的过敏性、接触性皮炎表现为:弥漫性红斑、水肿、双眼周围皮肤红肿，影响睁眼。如果皮炎同时又是光接触性皮炎，在阳光照射下，患者面部皮肤红肿会加重，并有灼热感，所以在发病时要注意避光。

戒断尘螨过敏

　　腊月二十四扫房子，这对尘螨过敏的您可是危险活动。您是否把家里的尘螨水平尽可能降到最低？您是否开始用药控制？您是否坚持长期脱敏治疗？脱敏治疗在三至五年以后方可停止脱敏，这时大部分病人才不再发病。

　　绕行花粉过敏

　　春节拜访亲友当然不能空手而去，许多人会选择美丽而芳香的鲜花作为拜年礼物。但如果你的亲友碰巧对花粉过敏，那么这份礼物极有可能引起一场灾难。花粉是过敏性鼻炎的过敏原之一，微小的花粉粒会散布在空中，随着空气流动四处飞扬，刺激患者的鼻黏膜。

当心宠物过敏

　　姑妈家、叔叔家的小猫小狗好久没见了？可别急着去抱它们哦，它们可都是过敏原呢。猫的皮脂腺和唾液腺分泌较强致敏物质，常引起严重的眼和气道症状。狗产生的过敏物质易在灰尘中长时间存在，引起过敏性哮喘。因此减少猫狗带来过敏，地毯等家具要彻底清洗。因雄性猫产生的过敏原较雌性多，建议阉割雄性猫，每周给猫、狗洗澡，保持宠物卫生。此外，还可用空气净化器减少空气中的宠物皮屑。

　　远离服装过敏

　　如果服装中色牢度或者化纤成分不合格，也可以导致过敏性、接触性皮炎的产生。尤其是小孩和过敏性体质的人，若是穿了这样的衣服，极有可能发生接触性皮炎，在这些织物接触部位出现皮疹和红斑，并伴有瘙痒。因此，建议过敏性体质人士尽量不要穿着化纤成分且颜色鲜艳的服装，而尽可能选择浅色全棉服装。

躲过日光过敏

　　新年出游去南半球海滩，长时间强日光的照射，让您的体表皮肤接触、感觉到这个精彩的世界的同时，也会让您无衣服遮盖的皮肤受到伤害。其中光敏感物质易于吸收紫外线，在一些食物、药物和化妆品中含有此类物质，它们吸收紫外线并作用于皮肤细胞，造成细胞受损发生过敏。常见光敏感植物有小白菜、油菜、莴苣、萝卜叶、马齿苋、榆树叶等。
□王敏