本报讯（记者曹清）10月18日，德州日报部分小记者来到德州羽毛球训练基地学习打羽毛球。怎样标准握拍？如何正确发球？在教练孙庆东的指导下，小记者们认真学习。
　　为了让小记者对羽毛球有更加直观的认识，孙庆东先让两个专业小运动员为他们演示了什么是长球，什么是勾球。看到如此精彩的表演，小记者们跃跃欲试。
　　做完赛前热身运动后，孙庆东从握拍、发球这些基本动作方面开始教授。“右手握拍，小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开”“左腿迈开一步，持球高度不能过腰”……在他的指导下，小记者们有板有眼地认真练习着每一个动作。
　　随后，孙庆东让小记者们两人一组进行颠球比赛。虽然刚开始学习如何打羽毛球，王泽玉已经能连续颠球10个以上，得到教练的赞赏。在正式对抗赛中，虽然不少小记者都是“菜鸟”，但比赛仍热火朝天。
　　一上午的时间很快过去了，小记者们纷纷表示，这次活动让他们认识到了运动对健康的重要性，体会到了快乐健身的意义。

球场上的“大战”

□沙王小学五年级陈景茹
　　今天是德州日报小记者的活动日，我和几名同学早早来到集合地点，我们这次要去的是德州羽毛球训练基地。虽然平时我在家也打羽毛球，但是从来没有去过专业的训练场地，心里还真有点儿紧张。
　　其他人都到齐后，我们便步行来到了目的地。一位和蔼的叔叔接待了我们，他自我介绍说：“我叫孙庆东，是本次活动的教练。 ”
　　在训练之前，我们先做了热身运动。之后，孙教练给我们讲了打羽毛球的基本知识，如何握拍，如何挥拍，如何打长球、勾球……他在讲解的时候，不时给我们做示范，我把这些动作牢牢记在心里。
　　讲解完毕，比赛正式开始。本以为比赛很简单，但站在球场上的一瞬间，我有些害怕，手抖得几乎连球拍都拿不稳。不过，对方的水平也不是很高，我们不分胜负。在进行了几轮比赛之后，我渐渐找到了感觉，打得越来越娴熟，还扣了对方好几个球呢！孙教练看见后，一直夸奖我。
　　今天的活动真有意思，不仅锻炼了身体，还让我明白：做任何事情，只要有信心，相信自己，努力拼搏，就一定能成功。

我和羽毛球有个约会

□沙王小学五年级安佳琪
　　星期天上午，德州羽毛球训练基地传来一阵阵欢笑声，我们德州日报小记者正在这里进行羽毛球训练呢！
　　首先，教练给我们详细讲解了打羽毛球的基本功，如何握拍、发球、击球等。为了让我们更加直观地了解羽毛球比赛，教练还找来两个和我们同龄的运动员演示了不同类型球的打法。“这个是长球。”只见羽毛球在空中飞得又高又远。突然，球速变快，斜着飞越网顶，教练告诉我们，“这个是勾球。 ”想到一会儿就要像他们一样比赛，我不由得紧张起来。
　　“手腕放松”“腰挺直”……虽然刚才已经把教练的叮嘱记得清清楚楚，但是一拿起球拍，我的脑子一片空白。教练似乎看出了我的紧张，在我身边一个动作一个动作地提醒我。虽然发球、接球仍然有失误，但是我感觉自己慢慢掌握了打羽毛球的诀窍。活动结束时，我已经可以和对方打5个回合了。
　　原来在电视上看羽毛球比赛，感觉很好打，但是在实际行动中却是另一回事。所以，在今后的学习和生活中，我们应该少一点儿纸上谈兵，多一些实践行动。