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九成年轻人与智能手机“同床共枕”
  近期国外一项关于健康的调查显示,在18-29岁人群中,有近90%的人会与智能手机睡在一起。该调查指出:“每三个人中就有一个人宁愿放弃夫妻生活而选择手机;95%的人在睡觉前会使用他们的手机(浏览网页、看视频或者发短信);如果晚上醒来,近一半人会立刻查看手机;1/10的人说,每周会因为手机短信、邮件或者电话而醒多次。 ”
  调查同时称,63%的人因此而没有获得足够多的睡眠。医学专家指出:随着花在屏幕前的时间越来越多,促使我们睡觉的化学激素“褪黑激素”减少;睡眠不足给我们带来更多压力以及抑郁;每晚睡眠不足6小时,使得我们犯心脏病的几率增加50%。 据西部网
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【第 02 版:深水区】
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