□ 鲁秦儿
　　近日，母亲烦心事颇多。
　　弟弟妹妹两家家事纷扰，使得母亲日日不宁。母亲说，孩子是她心头上的肉，他们哪个有点闪失，过得不快乐，她的生活就不得安逸。
　　我劝说母亲不要为儿女们的事太操心，我们都各自成家，各自的事情会自己处理，你只负责过好自己就行了，你不能总为儿女们活着，不防把心放下来，清空一下，两耳不闻儿女事，一心只度安宁日，这样，你的心就会畅快了，亦会感到生活中的很多快乐。
　　大多数时候，我们有满满的心事，不得释怀，层层叠叠不快的事存放在心里，日积月累，压得我们透不过气来，最终导致我们的身体不堪重负，倒了下来。
　　其实有时候是我们想的太多，把一桩小事反复拿捏，越想利害越严重，让自己不得半点轻松，徒增一些无用的烦恼。
　　我认识一朋友，拥有一集团公司，但他总有时间每周邀上三五好友一起喝一次下午茶，有人不解，说这么一大公司老总，哪有时间在一茶馆喝闲茶？那位老总却说，我每天脑子里事情的确很多，公司里的大小事堆积成山，但我的神经如果绷的太紧，找不到出口如何放松，早晚一天我的精神会崩溃，在与朋友喝茶闲聊中，不仅放松了身心，灵魂上也得到了安慰，人生中不仅仅事业上的成功让人有成就感，还要享有精神上的适舒感，在与朋友开心闲聚聊天的时候，是我最放松的时刻。那时会觉得心里有一汪纯静的清水，令人心静、纯白、美好。
　　还认识一位朋友，他每隔三个月就会请假一周带全家去出游。出游的地方不见得是名景胜地，有时只是离家仅仅数公里的一个农家山庄，在那吃住一周。他出游的目的不在乎目的地，也不在乎路边的风景，他只是定期把心清空一下，就是让灵魂得到休息，安静的陪妻儿度过愉快的假期。他说，定期去陌生的地方走一走，好像把满肚子的心事都走散了，再回来像是个新的开始，会有满满的精神气。
　　任何东西积多了都会添堵，导致不洁。比如柜子里的衣物，把那些旧的，不再适合自己的衣服定期要清理掉，否则，不仅柜子里显的乱，连新买的衣服也没地放了。
　　更多的时候，清空不是遗忘，是为了更好的接纳新的思想。
　　在如今的高压生活下，把一些不如意的心事不妨定期清理一下，才会有一个健康的身心。