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简单日子用心过
  

简单日子用心过
□陈贺燕
  2021年,是我进入退休生活的第二年。这一年,我用心地过日子,把日子过得简单而恬淡。我用几个关键词赋予生活以意义,那就是:运动、学习、孝心、简约和快乐。
  说运动。这一年,我改变了平时不运动的不良习惯,开始在健身步道快走或慢跑,一般40分钟到1小时左右。每天出一身汗,换来通体舒畅,精神状态越来越好。看世界的眼光也随之改变,真是人间无处不春风。
  说学习。这一年,我继续保持了每天阅读的良好习惯。用思维导图做学习笔记。写文章、学书法、拉二胡。在网络中学习各种新技能,时刻与时代保持同步。可谓充实又愉悦。
  说孝心。这一年,我有幸有时间陪伴家里已步入耄耋之年的两位老人——我的婆婆与母亲,于是,我设法做她们喜欢吃的柔软可口的食物,给她们讲国际国内形势、各种社会新闻、疫情期间注意事项等等,帮她们理发剪指甲,做小游戏,一起谈心聊天。有时聊着聊着,在她们的口中会蹦出一些顺口溜,我怕记不住,赶紧记下来。我们的大家庭,其乐融融,相亲又相爱。
  说简约。这一年,我正慢慢地向简约生活过渡。学会了拒绝,不跟风,开始做自己喜欢做的事。无论在管理时间方面还是在处理其他事情上,都不作无谓的浪费。购物,不花里胡哨,大方实用为主。购书,只购自己想读且喜欢读的书。清理杂物,一下子做不到断舍离,那就先学会整理收纳,学着做减法,现在正走在一点点进步与改变的路上。包括饮食方面,能清蒸的就不红烧了,简单又健康,何乐而不为呢。
  说快乐。这一年,我在上述的“运动、学习、孝心、简约”之中得到快乐的同时,还拥有了其他不同的快乐。比如在初冬的田野上,拾一枚树叶……诸如此类。这些无用之美是大美,带给我的统统是快乐,是不尽的回味。
  说到回味,我想起在2020年的某一天,我在单位食堂吃了退休前最后的午餐。也许,这就是生活的意义。
  总之,生活有无限可能,选择自己要过的生活,这很重要。我的选择是:简单日子用心过。

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【第 04 版:文化】
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