第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉
　　终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论，会淹没自己的个性；世俗的指点，会让自己不知所措。为钱而钱，使自己六亲不认；为权而权，会使自己胆大妄为；为名而名，会使自己巧取强夺。真实的自我，在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬；世俗的自我，已变得面目可憎。
　　得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
　　第七个安慰：极端不可取
　　有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。过后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
　　走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
　　第八个安慰：不要过于计较别人的评价
　　没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默，有人会指责“城府太深”；自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。
　　光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
　　第九个安慰：恶念越多痛苦越深
　　为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
　　心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
　　第十个安慰：注意不要活得太累
　　常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。
　　心不要太累，要学会解脱自己。
　　第十一个安慰：每个人都有自己的活法
　　自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受，也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂，也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱，生活就是这般的滑稽，不要总疑视春色在人家。
　　关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要，不攀不比。 （二）