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初冬话山楂
  

□祖新兰
  初冬时节,红彤彤的山楂悄然上市了。多吃些山楂大有裨益,它富含维生素,不仅能活血降压、健脾胃助消化,还具有一定的减肥功效,因此深受人们喜爱。每年这个时候我都会买一些小红果,自己制作山楂小食品迎接冬天。
  冰糖葫芦可谓制作山楂美食的首选。先买来颜色鲜亮、表皮上白色果点小而光滑的山楂,回家洗干净、去蒂,切开果肉呈白色者为上品,用牙签串好,然后在平底锅里加水和冰糖,以
2:1比例熬制糖稀,我用木筷慢慢搅拌着,热气升腾中,仿佛又回到了小时候踮起脚尖看着大人们熬糖的欢乐时光,待熬制到最佳火候,大泡泡变成小气泡、颜色开始发黄时,满屋弥漫着焦糖的香甜味,这时候就到了蘸糖葫芦的关键环节。将山楂串放入平底锅中,于糖稀中滚一圈快速拿出,盛入提前抹好香油的盘子里晾凉,一个个包裹冰糖后的红色山楂变得晶莹剔透,轻轻咬一口,透过又薄又脆的糖皮,那酸酸甜甜的滋味,是童年里抹不去的美好记忆。
  山楂羹是能在冰箱里放置几天的小零食。制作山楂羹,首选不锈钢锅或砂锅,切记千万不要用铁锅,否则山楂中的果酸与铁发生反应后成色变黑,也降低了营养价值。买来新鲜的食材,同样将山楂洗净、去蒂、去核,锅内加入的水刚好没过山楂,再依据个人口味加入适量的冰糖,大火煮开后,再用小火慢慢熬制,用木筷不断搅拌,煮至羹汁糯软浓稠,便可熄火了。整个过程一定是不加锅盖的,如此,熬出来的山楂羹色泽光鲜亮丽,冷却后放在冰箱里备用。早晨起床没有胃口,早餐面包抹一勺红彤彤的山楂羹,看着就很有食欲,甚至垂涎欲滳,不失为一道酸甜美味的开胃早餐。
  炒山楂可为茶余饭后的养生饮品。取新鲜山楂切成片状于锅中煸炒,火候太大容易炒糊,保持小火直至山楂片颜色变深出锅,盛在陶瓷或者玻璃器皿里,就是一道寻常百姓家自制的茶饮。比如饭后吃得油腻了,喝点山楂水就能消肉食积滞,放在杯子里一小勺炒山楂,加几块冰糖,用热水沏开,焖一小会儿后,揭开杯子盖的瞬间,酸甜清香的气息扑鼻而来,小酌细品这自制的山楂饮料,酸甜的味道,洗去浮尘,过滤心情,不禁令人神清气爽。
  烹制美食的过程是快乐的。我对山楂情有独钟,不仅是它酸甜可口的美味和保健功效,更享受制作过程中的愉悦,慢慢回味那非比寻常的滋味,这种悠闲宁静的生活,又何尝不是一种修心呢?

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【第 A4 版:文化】
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