□本报记者 滕璐 本报通讯员 侯进
　　病例点击
　　最近几天，刚结束高考的考生小王就忙着参加各种聚餐：中午自助餐、晚上烤串配啤酒……父母劝他别这么放纵，不利于身体健康。小王嘴上答应着，心里却想：我这么年轻，放纵一下没啥问题。结果有天夜里，他突然上吐下泻，还胃疼，把自己折腾进了医院。
　　每当中高考结束，学生们便如释重负，各种逛吃游玩成了不少学生“放飞自我”的“必选项”。然而，因为不恰当、不规律的饮食方式，诸如“前脚出考场，后脚进医院”的情况也屡屡发生。德州市立医院消化内科主任王维国提醒，日常生活中，考生们要留心以下不安全、不健康饮食方式给身体带来的伤害。
　　高考结束后，许多学生认为应该补觉，而家长早上一般都去上班了，没人催促他们起床，所以他们经常起来已经快中午了，从而错过早饭时间。王维国说，不吃早餐或早餐质量不高，对他们的生长发育有明显的负面影响，一顿营养均衡的早餐能提供全天25%到30%的能量。他强调，早餐一定要吃，可以选择一杯热牛奶、一个水煮鸡蛋、几片面包、粗粮饼干和水果等。
　　此外，很多学生常在一起聚餐，大鱼大肉，这样做不仅增加胃肠负担，限制胃肠蠕动，还会打乱胃肠功能，从而引起消化不良甚至可能引发急性肠胃炎。有的学生喜欢拿饮料当水喝，但饮料大部分含糖量较高，易引起蛀牙，也容易发胖。