近期，因疫情防控要求，我市居民需要定期进行核酸检测。
　　德州市疾控中心提醒，为了避免检测过程中发生交叉感染，同时能够有效配合医务人员采集到正确的部位，在采样时应当做好七件事。
　　首先，必带品，准备好。带好手机或身份证，可携带适量酒精湿巾、备用口罩等；尽量不要进食后立即前往采样点，以避免采样过程中可能出现的恶心呕吐等现象；采样前30分钟请勿吸烟、喝酒或嚼口香糖。接种新冠疫苗后，48小时内不要进行核酸采样。
　　第二，戴口罩，讲秩序、不聚集。前往核酸采样点时，全程规范佩戴口罩，避免用手碰触公共设施及物品，不要用手接触眼、耳、鼻、口等处。
　　第三，不交谈，一米距。排队时不要把口鼻露出来，不要在中途随意取下或将口罩拉到下巴处；等待过程中，前后左右保持一米以上安全距离；全程不交谈、不打电话，不大声说话。当前面受测者采完核酸以后不要立即上前并摘下口罩，而是应当待医务人员完成双手消毒，取出新拭子以后，再迅速上前。
　　第四，少吞咽，不清嗓。配合医务人员做相应动作，不要过度活动头部；采样时应屏住呼吸，头稍往后仰，尽量放松。采样时，做出“啊”的口型，但不要发出长长的“啊”音。减少吞咽动作，少吞口水，不清嗓子；采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，不要对着其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部衣物遮掩口鼻。
　　第五，勿触碰，不乱放。不要用手直接接触操作台上的物品，不要触碰检测人员防护服。不要把手机、身份证等私人物品放在操作台上。
　　第六，戴口罩，不逗留。采样结束后立刻戴好口罩，有序离开，不在采样点逗留。不要马上到旁边的垃圾桶吐口水。采样棉签是无菌的，采样后产生唾液是正常现象，可直接吞咽。
　　第七，手消毒，重清洁。采样完成后，应进行手部消毒。擦拭后的纸巾或废弃口罩不乱丢弃。回到家后，立即洗手，用酒精湿巾对手机等物品进行擦拭。