□本报记者滕璐本报通讯员王琰
　　经过一个冬天，人体对紫外线的适应能力降到了一年中的最低值。伴随着春天的到来，温度回升，紫外线强度不断提高，室外活动增加，皮肤受到的刺激逐渐增大。再加上春天各类细菌、病毒相对活跃，空气中漂浮的花粉、粉尘较多，过敏体质的人只要一碰到过敏原，皮肤就容易过敏，常表现为红斑、风团、丘疹，甚至渗液，常伴有瘙痒。
　　春季过敏原有很多，一不小心就中招。德州市中医院皮肤科主任柳自彬说，空气中散布的花粉、粉尘、细菌孢子等都是过敏原，非常容易附着在皮肤表层，冷热空气交流频繁，皮肤尚处于御寒状态，这时人体免疫力较差，容易和一些特异性的抗体结合产生变态反应，从而引起过敏；吃“光感类”蔬菜和水果容易引起日光性皮炎，如菠菜、韭菜、茴香、芹菜、香菜、芥菜、豆类、芒果、菠萝、柠檬等；很多美白嫩肤类化妆品和护肤品都含有铅、汞等有毒重金属或角质剥脱药物，导致皮肤毒素沉积屏障受损，也会引发皮肤过敏。
　　春季如何预防过敏性皮肤病？柳自彬给出建议：外出游玩时尽量佩戴口罩，穿长袖衣裤，还要做好防晒，避免在开花处停留过长时间或在草地上坐卧，减少呼吸道及皮肤接触花粉等过敏原；回家后要立即洗手、洗脸、洗澡、更换衣服，将螨虫、花粉、霉菌等过敏物质迅速清理干净；勤洗晒衣服及晾晒被褥，减少螨虫繁殖；保持屋内清洁，注意室内空气通风；适当补充维生素C、维生素E等，缓解过敏炎症。若是过敏严重，要避免搔抓和烫洗，应及时口服抗过敏药物或就医寻找过敏原，必要时做脱敏治疗预防过敏发展及减轻症状。