□本报记者滕璐本报通讯员李婷
《中国青少年儿童伤害现状回顾报告》统计显示，溺水是1至14岁少年儿童的头号杀手。防溺水已成为青少年安全教育中不容忽视的问题。正值夏天溺水事件的高发期，溺水后应如何施救？记者采访了德州市中医院急诊科副主任周立祥。“施救必须要及时，若溺水者在2至4分钟后没有得到正确救助，就可能危及生命。 ”周立祥说。溺水施救时，最常见的错误是“倒挂”控水，这样反而容易导致呕吐物堵住器官造成窒息，加重脑部缺氧，延误救治。
　　将溺水者救上岸后，首先要确定他处于什么状态，然后根据不同的情况进行施救。周立祥说，主要分为以下4种情况：如果溺水者清醒，不伴有呼吸困难症状，只要让他注意保暖，保持呼吸道通畅，等待120救护人员即可。若溺水者昏迷，但有脉搏和呼吸，需要清理口鼻中的异物，使其保持侧卧位，等待救援的同时，随时观察呼吸和脉搏情况，必要时进行心肺复苏。若溺水者昏迷，无呼吸有脉搏的话，此时应立刻进行人工呼吸。恢复呼吸后，保持侧卧位，等待急救人员。若溺水者处于昏迷状态，无呼吸无脉搏，应保持呼吸道通畅，进行心肺复苏，持续至呼吸脉搏恢复或急救人员到达。“溺水昏迷后的抢救，首选的方法就是心肺复苏术。 ”周立祥提醒，每个人都应熟练掌握心肺复苏方法，以备不时之需。
心肺复苏流程
第一步：胸外按压
　　双手交叉，手指互扣，用掌根按压，按压的幅度约为5至6厘米，按压频率100至120次/分。
上身着力髋关节为支点双臂垂直两乳头连线中间点
第二步：人工呼吸
　　捏紧鼻孔，用口唇包住患者口唇，平稳向内吹气，每次时间不少于1秒。每次吹气后，口唇离开，松开手指。
第三步：胸外按压30次后接人工呼吸2次，重复进行。
制图
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唐志梅