一年一度的高考终于结束了，两天的紧张考试过后，学生终于可以松一口气，因此，每年高考一结束，很多学生就迫不及待地出去庆祝，有的选择在家补觉，有的选择外出游玩，有的忙于参加聚会。十多年的压抑终于可以自由释放，学生适当地放松，无可厚非，可以理解，可是一旦放松过度，就成了放纵，不仅不利于健康，还容易导致乐极生悲。
　　不管是在家补觉，还是外出找同学朋友通宵游戏、彻夜狂欢，都属于报复性消费，透支的不仅是自身健康，还有青春。
　　首先，每个学校都制定一套严格的管理规定，对学生的学习休息有着严格的要求，长期的在校学习，很多学生都养成了严格的生活作息习惯，什么时候吃饭，什么时间休息，都有着严格的规定，可是随着高考结束，学生陆续离校，那些约束也失去效力，学生处在一种无拘无束的自由状态，在这样的情形下，时间被学生自由安排，很多学生多年养成的作息习惯被打破，不固定的作息不仅打破了体内的生物钟，也给身体健康带来挑战，尤其是一些学生没日没夜地玩乐喝酒庆祝，更容易给身体造成危害。不注重休息，很容导致猝死、昏迷等危险。
　　其次，过度的放松容易滋生惰性，容易使学生养成懈怠、慵懒等坏习气，一些学生高考后，在家好吃懒做，无所事事，甚至沉迷游戏，认为考试结束就意味着彻底解放，不仅对未来没有规划，而且在家里好逸恶劳，任性而为，给父母添堵。
　　高考之后，应该做什么，应该怎么度过高考后的这些日子，对每位考生来说，都是一个值得思考的问题，适当的休息放松没有错，但是放松应有度，各位考生可以趁着录取通知下来这段时间，好好在家陪陪父母，感受家庭的温暖，感谢父母多年的付出；可以仔细思考人生，做出合理规划，给将来的生活做好铺垫。也可以参加一些有意义的活动，比如到一些偏远地区进行支教，参与公益活动等，将自己的所学反哺给社会。这些都远比无节制的玩乐庆祝更健康，更有意义。□吴彩霞