每年NBA新赛季揭幕前大多数球员最多的祈福是什么？答案是：健康的身体。
　　在姚明因脚部手术整个赛季报废后，易建联成了本赛季NBA赛场上唯一驰骋的中国球手。可新赛季刚过一周， “三年级生”易建联就遭遇了NBA生涯第六次不得不停赛的伤情。
　　易建联的 “前辈”姚明涉足NBA前三个赛季里，总共在246场比赛中仅缺勤2场。而今年22岁的易建联涉足NBA只两个赛季多一点，已因伤缺席了32场，如果加上这次右膝韧带拉伤需要调养二到四周，至少又要缺阵8-14场比赛。
　　为增加观赏性，NBA在规则上比世界其他任何篮球联赛都要求得宽松，于是肌肉对肌肉的对抗成了联赛主旋律。
　　在总结了两个赛季肩、脚、手和膝受伤的原因后，与对手相比身体明显单薄的易建联今夏特别进行了力量训练，肌肉结实了、体重长了，综合实力也提高了，可他还是免不了受伤。
　　众所周知，体育运动大多数伤病是常年积累和过度运动所致，典型的例子就是姚明去年脚踝应力性骨折，而新伤久了还会转变为 “老伤”。
　　赛场内外吃苦耐劳的姚明堪称NBA劳模。可从近几个赛季不断伤病中，今年他突然悟到，不能一根筋地狂练猛打，这样反而会增加伤病机会。于是，除了平日训练和康复讲究科学性外，他对在场上如何保护自己有了新的认识。
　　好在易建联此次膝伤属韧带扭伤中最轻的，只需二至四周的恢复就可重返赛场。只是通过这次受伤，易建联应该吃一堑长一智，能悟出一些在NBA生存之道，从而把“伤害”降低到最小值。
　　说到底，NBA只是一场游戏而已。□梁金雄