随着人们生活水平的提高， “有车族”越来越多。随之而来，驾车引发的情绪冲突也越来越多，见到有人非法并线，心中就产生打人的冲动；前面车开得有点慢，就立刻焦躁不安地按喇叭；见到非机动车占道，就忍不住想说粗口……这些烦躁的情绪，可能是有车族患上 “路怒症”的前兆。

　　有车族的常见病

　　“我平时不这样，一开车就控制不住。”有五年驾龄的孙先生告诉记者，自己开车时，遇到一丁点儿事就会大发脾气。“上次我媳妇坐在旁边，看我骂一个违章的行人，她吓了一跳，因为我平时脾气很好。”
　　在市区东方红路上，记者随机采访了10位司机。发现等红灯时会心急按喇叭的有6人；除了一名女士说没有骂过人之外，其余9人都承认，看到前面有人紧急刹车，骂人的话就脱口而出。 “‘找死啊’这类话算轻的。”出租车司机张师傅说，手一摸方向盘，脾气不自觉地就会变差，再碰上红灯、堵车，心情就很烦躁。
　　“路怒症”，顾名思义就是带着愤怒去开车，形容在交通阻塞情况下开车遇到的压力与挫折所导致的愤怒情绪。有关调查显示，六成以上的车主常常 “路怒”，其中，长途汽车司机发生率高达80%，私家车主为44%。

　　引发事故危害健康

　　“开车互不相让导致发生交通事故，甚至双方大打出手的事情太多了。”市交警队协警卢新国告诉记者，真正因为操作导致的事故并不多，相当一部分是由于司机的情绪失控。
　　“路怒症”属于心理学上的“阵发型暴怒障碍”。市人民医院二级心理咨询师王翠萍分析说，“路怒症”并不属于精神类疾病，只能归结于一种心理状态失衡。车主在压抑、烦躁的情绪控制下，可能出现感觉和知觉被封闭的情况，如只看前不看后，听不见其他车辆鸣笛，将刹车错踩成油门等。
　　此外，如果长期处于“路怒”状态，会造成情绪障碍、抑郁、睡眠障碍、免疫力下降等负面影响。

　　调节情绪开心驾驶

　　王翠萍提醒广大车主，“路怒症”不单纯是个人素质问题，它和工作生活中的压力、个人性格特质都有关系。预防“路怒症”关键靠自防，开车族要学会自我心理调节，心情激动时不宜驾车。若发现自己连续几周有严重的情绪失控、食欲不振、失眠等症状，应及时就医。平时可通过轻松的活动排解和释放紧张情绪。
　　出租车司机薛师傅向记者道出了他十多年安全行驶无事故的秘籍，看到行人或其他车辆的违章行为时，要多一份理解与包容。“只有开车不发火了，生活才会过得舒心。”
　　□见习记者韩超