熬夜打游戏、上网看电视，不吃早餐就上课，考试前整天上自习、考试后通宵泡KTV……这是当代不少中国大学生的真实生活写照。
　　体育教育专家指出，当今大学生存在种种不健康行为的部分原因，就是他们缺乏必要的健康知识，这反映出我国早期健康教育的缺失。
　　大学生活没章法体育健身很缺乏
　　记者在采访中了解到，很多大学生在上大学之前生活很规律，一旦考上大学，生活反倒没了章法。熬夜、饮食不规律、长时间上网的人不在少数。考试前或考研前，大批学生天天泡图书馆，甚至连吃饭都可以免，这造成不少人年纪轻轻就患上了颈椎病。
　　记者在一项调查结果中发现，相当一部分大学生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活习惯，比例占四成以上；相当一部分大学生不懂得饮食要荤素搭配。在闲暇生活中，大学生将体育健身排在文化娱乐、上图书馆之后，经常从事体育健身的学生不到两成，七成大学生“感到运动不足”。
　　早期健康教育缺失健康知识被忽略
　　体育教育专家认为，大学生存在种种不良生活习惯，反映出我国早期健康教育形势不容乐观，我国高学历人群对健康知识的掌握程度仍然偏低。
　　德州学院体育系专门研究体育教育的赵冬敏教授说：“不少家长宁愿让孩子多吃两个鸡腿，也不会敦促孩子去锻炼半个小时。也就是说，孩子在早期家教中就没有学到健康知识。”
　　据了解，目前，我国的健康教育分3个阶段：9年义务教学中，健康教育的内容并入体育课、道德课或生物课中；高中阶段，国家规定每名学生3年内必须上满18个学时的健康教育课；大学阶段，学校应组织健康教育讲座。然而，健康教育的落实却并不理想。不少中小学生反映，下雨天不能到户外上体育课时，体育老师就在教室内“照本宣科”地念一些健康教育理论。高中阶段，健康教育课往往要“让位”给英语、数学等课程。而在大学阶段，健康教育也尚未得到学校的足够重视。
　　德州学院体育系主任李志勇教授说：“当今学生体质下降的主要原因是日常体育运动不够。不少大学生现在坐着的时间过长，如果掌握了健康知识，他们就会通过一些简便有效的方法，结合自己的身体特点去锻炼，更科学地生活、学习、运动。”
　　健康教育亟待提高
　　在我国，健康教育课一般由体育老师负责。赵冬敏教授指出，体育老师健康教育意识不强是较为普遍的现象。“高中新课标出台后，不少中学体育老师反映，上满18学时的健康教育课实在太难。还有的体育老师认为，健康教育应归于医学类，不属于体育教学范畴。”
　　教师的健康教育专业知识匮乏，也是影响健康教育课教学质量的原因之一。据了解，4年前，健康教育学这门课程才成为体育教育专业、社会体育学两个高校专业的必修课，我国真正具有健康教育专业知识背景的人刚刚迈出学校大门。
　　李志勇教授指出，此前体育教育专业出身的人才不够专业，这样很容易使健康教育课变成学生不爱上的“照本宣科”课。健康教育课也应该“与时俱进”，现在不少学生长时间坐着学习、用电脑，老师如果针对这一现象开一堂关于颈椎、腰椎疾病预防的健康知识课，根据学生身上新出现的不良生活方式对其加以教育和辅导，应该能使学生对此感兴趣。 □见习记者 韩超