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震后怎样保护肠胃健康
  地震后,预防肠道疾病刻不容缓。肠道疾病主要是通过饮用水、食物、蚊虫经手入口来传播的。因此,可以在专业防疫人员的指导下,以家庭或若干个家庭群体联手进行疾病的自我防范。
  1、饮用水一定要烧开才能喝,而且是喝多少就烧多少,不喝放置过久的“凉开水”。
  2、在水源紧张、蔬菜和食物不可能充分水洗干净的条件下,尽量不吃凉拌菜。食物多以蒸、煮、焖和热炒的方式进行高温烹饪。
  3、生活垃圾的放置要远离抗震棚、帐篷,在指定地点堆放,防止滋生蚊虫,污染居住环境。
  4、碗筷也要经常用热水冲洗或用开水滚煮消毒。
  5、煮饭、吃饭要洗手。特别是做饭的人一定要用单独的水盆洗手,以保证群体饮食的卫生。 田野
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【第 A6 版:卫生与健康】
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