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小城太极“热”
作者:姜广富摄影报道

太极晨练



刚柔相济



陈氏太极拳第十九代传人陈小水在指导新学员



  10月13日早天刚蒙蒙亮,县医院南边的休闲广场一群陈氏太极拳爱好者便如约来到这里练功打拳。他们行拳舒展大方,身法中正自然,动作刚柔相济,快慢相间,轻灵自然。一招一式,举手投足无不是动与静、虚与实、阴与阳、刚与柔的完美结合。
  据了解,长期练习太极拳可外形健美,内腑通畅,精神健旺,和谐身心。能够改善人的神经系统,增强心肺功能,提高平衡能力,防止骨质疏松。目前,我县共有太极拳爱好者近千人。记者 姜广富 摄影报道
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【第 03 版:社会·生活】
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