10月29日是世界银屑病日，目前我国约有650万名患者。银屑病俗名“牛皮癣”，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤疾病，没有传染性，也无法根治，目前治疗主要是让疾病长期稳定，避免或推迟复发。
　　银屑病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑、鳞屑为主，全身均可发病，以头皮、四肢较为常见，多在冬季加重。“冬季即将来临，患者应警惕发作的3大诱因。”德州市中医院皮肤科主治医师姜琦说。
　　皮肤干燥是大敌。冬季冷风比较重，皮肤很容易干燥，容易让银屑病加重。洗澡时宜用温水，水温42摄氏度左右，也不要使用刺激性较大的香皂，不宜过度抓挠或用浴巾大力搓擦，洗完后可全身涂抹保湿霜或保湿乳液。“饮食中应尽量增加蛋白质，并多摄入富含维生素A的食物，少食或忌食咖啡以及辛辣煎炸等刺激性食物。”姜琦说。
　　感染是银屑病复发的一大诱因。银屑病一般认为与遗传因素、感染、免疫功能障碍有关，发病原因大多为溶血性链球菌感染所导致的上呼吸道感染，特别是与扁桃体炎有关。紫外线是银屑病的克星，患者可多出去晒晒太阳。
　　心理失调也是诱因。精神紧张、工作劳累、情绪抑郁等因素长期得不到缓解，容易出现神经免疫功能的失调，若是家中有遗传背景，很容易诱发疾病出现或使其进一步加重。患者要坦然面对疾病，并学会自我排解压力。
　　姜琦介绍，我们治疗银屑病主要以中医疗法为主，根据患者的情况采用个体化治疗，特色是阶梯式疗法，如同上楼梯一样，从最底层逐级而上，根据病情轻重，给予皮肤外用药物、外用药加物理疗法、外用药加中药内服等。
□本报记者滕璐本报通讯员王琰