近日，国内出现多点散发本土疫情，呈快速发展态势，波及多个省份，疫情风险加大。对于新冠肺炎，人群普遍易感。老年人和儿童免疫力比较低，需要格外关注。在秋冬季这个呼吸道传染病高发季节里，“一老一少”如何预防新冠肺炎呢？记者采访了德州市疾控中心传染病防制科科长姜明东。
　　据了解，年纪过大且多伴有基础疾病的老年患者一直是新冠肺炎预防关注的重点人群。姜明东建议：首先，保持良好的生活卫生习惯。老年人在日常生活中要注意做到勤洗手，注意饮食卫生；规律作息、合理膳食，外出时一定要正确佩戴好口罩；冬季即使气温低，也应定期开窗通风。其次，避免不必要的“串门”。秋冬季节，老年朋友应尽量减少前往人员密集的室内公共场所，避免没有必要的聚会、聚餐、外出、“串门走亲戚”。如确需前往，最好步行、打车或者由家人开车接送。要注意戴好口罩，保持1米以上的社交距离，不要摘掉口罩，也不要握手和拥抱，消费时尽量选择无接触支付方式。再次，按时服药控制基础疾病。患有慢性疾病的老年患者，一定要遵医嘱坚持服药。此外，符合新冠疫苗接种要求的老年人应尽快接种疫苗，提倡完成全程免疫满6个月的老年人进行加强免疫。
　　对于儿童，应如何做才能预防新冠肺炎呢？姜明东也给出了建议：首先也是养成良好的生活习惯，家长督促小朋友养成勤洗手、不乱摸、不吃手、不用手揉眼睛等习惯，同时注意居家环境卫生，定期整理打扫，每天开窗通风。其次，外出前，家长、监护人或者看护人应合理规划行程，选择人少、通风良好的地方。外出时，注意给孩子正确佩戴好口罩，但1岁以下不建议戴口罩。出门在外，也要注意避免孩子直接用手触摸公共物品表面，触摸后需及时洗手。再次，家长打喷嚏应避开孩子，家长、监护人或看护人在照顾儿童时应注意个人卫生习惯，勤洗手，不要对着孩子打喷嚏、咳嗽。符合新冠疫苗接种要求的儿童，也应尽快接种疫苗，完成全程免疫满6个月的儿童建议及时开展加强免疫。
□本报记者滕璐本报通讯员张媛媛