连日来，我市多地都遭受强降雨天气袭击，预计这种天气仍将会继续。强降雨后，高温高湿的环境极易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生。德州市疾控中心提醒，加强健康防护，预防疾病发生。夏季外环境因素有利于肠道传染病病原微生物的繁殖和传播，所以个人和居家卫生非常必要。强降雨天气如何预防疾病的发生？市疾控中心健康教育所所长李敏给出以下6点建议：第一，勤洗手，外出归来一定要洗手，要用肥皂或洗手液，并且使用流动水。第二，注意饮水安全，饮用开水、瓶装水，不喝生水，禁饮带有颜色、带有异味（余氯或臭氧等消毒剂味道除外）、呈现浑浊的水。第三，注意食品卫生安全，目前气候湿度大、温度高，细菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到这些微生物的污染，因此，受污染的食品、发霉变质的食品、没有洗干净的瓜果蔬菜、野生的蘑菇、生冷的食物、死因不明的动物这6类食品不要食用。第四，及时清理居室周边的雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，防蚊灭蝇。第五，雨水溅湿身体的部位，一定要及时用清水冲洗，以免引起各种皮肤炎症，尤其是皮肤比较敏感的人群。第六，及时增减衣服防感冒，汛期随时注意天气变化，适时增减衣服，防止感冒，也要注意空调的温度不要太低，最好不要低于26℃，一旦出现不适，及时就医。“任何单位和个人，一旦发现饮水出现异常，及时报告当地卫生部门。”李敏说，大家都要提高防病意识，养成良好卫生习惯，保障身体健康，预防疾病的发生。□本报记者 滕璐 本报通讯员 刘聪