□本报记者刘平本报通讯员邹德晓
　　石尚泽是夏津县公安局一名普通的民警，至今参与无偿献血近20个年头。老石话不多，但是从他的口气中，可以听出他对无偿献血的执着。“第一次参与无偿献血是单位发起的，当时献了200毫升。 ”老石说，那时对无偿献血并不是很了解，只知道献血是做好事，可以帮助别人。之后他了解到，献血能激活造血系统，能够帮助自身提高新陈代谢速度，增强免疫力。“献血在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，何乐而不为？ ”老石笑着说，除了第一次献血200毫升，之后他每次都是献400毫升。
　　日常生活中，老石非常注意自己的饮食和生活习惯，他知道，这些都对献血有一定的影响，尤其是献血前一天，更要注意饮食和作息。老石的献血行为也得到了家人的支持。“我经常给家人普及献血知识，家人知道对身体没有坏处，也就放心了。”老石告诉记者。
　　但是，由于工作原因，老石并不能按时献血，有时会向后拖一两个月。“作为一线民警，加班加点是常有之事，节假日的时候更是工作最忙的时候，还要经常出差。 ”老石坦言，很多时候自己没法按时献血，但只要有时间，他就会到德州中心广场的献血车上献血。
　　如今， 57岁的老石已经是一名献血战线上的“老兵”，献血总量近8000毫升。受他的影响，身边许多人也加入到无偿献血的行列。
　　无偿献血已经成为老石生活的一部分，只要到时间就想着去献血，不然感觉少点什么。“现在我感觉自己的身体状况还不错，献到60岁没有问题。”老石说。