前不久，在街头巧遇我的同学，看到他脖子上戴着白色“紧箍咒”，着实吃了一惊。原来，他假期自驾车外出旅游，本想和妻子在山水间享受蜜月似的快乐，加深彼此的感情和交流，没想到由于驾车时间过长，消耗体力过度，回程途中出了交通意外。浪漫过头，触了霉头，把自己搞成这副狼狈相。
　　外出旅游，能使我们在大自然中陶冶性情，在休闲活动中锻炼体力，确实有利于身心健康。然而，把握好旅游中的“度”十分重要。什么是“度”？“度”就是分寸，就是界限，就是范围。
　　有的旅游者常常掌握不好 “度”：有人通宵达旦地唱歌跳舞打牌，连续两三天“今夜无眠”，翌日赶路，昏昏沉沉。有人长时间驾车，极其疲劳，边开车边想打瞌睡，难免发生意外。有人患有心脏病、高血压，还是要玩蹦迪、坐过山车“过过瘾”，结果弄得脸色苍白，几乎晕倒。还有人暴食暴饮，喝酒、吃烧烤、海鲜无节制，弄得肠胃不适，上吐下泻。如此种种，都是因为没有把握好“度”的结果。
　　古人云：“行有度，言有度，过之则祸生。”万事过犹不及，弦绷得太紧就会折断。
　　在旅游中，“留有余地”是十分必要的。有经验的旅游者在安排行程时，总会对“度”有个考量，这包括：旅游计划不安排得太紧，不在夜间赶路，不参与有危险的项目，不乱买无证小贩的食品，绝不疲劳驾驶等等。他们还会准备好地图、指南针、应急灯、急救药箱等用品，以应急需。在他们的带领下，张弛有“度”，游刃有余。在归程时，他们更会加倍小心，不掉以轻心，因为他们明白“慎终若始，则无败事”的道理，换来的是旅程轻松愉快地结束。
　　那些玩起来无“度”的旅游者，由于不知节制，不知约束，一路下来腰酸背疼、筋疲力尽，有的甚至伤痕累累、狼狈不堪。有“度”与无“度”，结果就是迥然不同。看来，旅游作为一种休闲方式，把握好这个“度”，的确相当重要。
　　□李世君