有医疗机构日前发布提示说，冬季由于冷空气强、气温偏低、天气干燥，居民主要集中在室内活动，易造成通风不畅、空气质量下降，是呼吸道传染疾病的高发季节。专家提醒，居民应着重注意防范或及时治疗四种呼吸道传染病。
　　冬季是流感易发季节。流感主要通过飞沫传播，传染性强、传播迅速，易在集体单位发生暴发。流感临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身痛、软弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。婴幼儿、老年人及免疫功能低下者可并发肺炎。建议患有慢性病、体弱者、老人和儿童等及时接种流行性感冒疫苗进行预防。
　　水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎三种呼吸道疾病均有较强的传染性，且主要感染儿童，因此幼托机构及学校的老师应注意加强晨检，一旦发现有患病小孩，应立即送医院就诊，以免发生疾病的大规模暴发流行。
　　专家提醒，居民日常生活中要注意以下几点：
　　1、居民平时应注意适当开窗通风，保持空气流通和清洁，适当增加室内空气湿度。
　　2、睡眠休息要好，生活有规律，加强锻炼，增强免疫力。冬天不应该因外界冷就总在屋子里待着不运动。应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量、循序渐进，以免对身体造成不利影响。
　　3、养成良好的卫生习惯，是预防冬季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
　　4、传染病流行季节应尽量减少到市场、剧院等公共场所，乘车时戴好口罩，避开频频咳嗽或打喷嚏的人。 邓卫华