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  当前位置:德周刊20150327期 >> 第14版:美食
好吃到爆的“一整个番茄饭”









  最近网络上超级火的“一整个番茄饭”,很多网友制作尝试后都说味道超级棒,好吃到“六亲不认”!今天,小编就为您把番茄饭的秘方完整奉上。身为一名吃货,必须要吃得有创意,让我们一起来制作“一整个番茄饭”吧!做法简单易懂,只需电饭煲就可以轻松搞定。经过小编亲测,这道美食不管你有没有烹饪技巧,都可以轻松搞定,而且营养丰富,好看又好吃。
原料:
  大米、番茄、玉米、火腿、胡萝卜、青豆
调料:
  橄榄油、盐、黑胡椒粉
制作方法:
  1、胡萝卜去皮后切丁、玉米剥粒、青豆冲洗干净,火腿肠切丁、番茄洗干净去蒂。大米淘好后加入适量水,水比平时蒸米饭时少一点点,因为番茄会出很多汤汁;
  2、加入适量盐、橄榄油及少量黑胡椒粉;
  3、将处理好的蔬菜粒和火腿粒倒入锅中,放上西红柿;
  4、放入电饭锅开启煮饭模式;
  5、饭煮好跳闸后焖几分钟再打开锅盖;
  6、揭去番茄皮;
  7、用米饭铲子把去皮后的番茄捣碎;
  8、把捣碎后的番茄和锅里的米饭搅拌;
  9、搅拌均匀后营养美味的番茄饭就可以出锅了。
  一整个番茄饭制作步骤简单易懂,而且还可以自己DIY加很多料,改良出许多“加强版”的新吃法,赶紧试试吧!
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【第 14 版:美食】
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