近日， 《中国青年报》进行的一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己不同程度上有 “下班沉默症”，其中41.2%的人认为这样的人 “非常多”或 “比较多”。
　　为什么一些人会 “下班沉默”？调查中， 59.6%的人认为原因是工作压力让人身心疲惫，难以兴奋；52.7%的人认为长时间疲劳，使一些人形成了排斥情感交流的惯性； 40.5%的人认为人们总是习惯性地对陌生人客气，忽略亲友感受； 37.0%的人认为工作和交通环境太嘈杂，导致人们迫切寻求安静空间。
　　调查显示， 63.4%的人担心 “下班沉默”会让人无心关注生活细节，对生活失去热情； 59.6%的人认为“下班沉默”会让人缺乏情感交流，引发更严重的心理疾病； 58.5%的人认为 “下班沉默”会让亲友间产生隔阂和矛盾； 58.3%的人认为 “下班沉默”会让真正关心自己的人受到伤害。
　　如何改善 “下班沉默”影响正常社会交际的状况？ 60.7%的受访者建议容易 “下班沉默”的人努力关注生活细节，寻找生活乐趣； 53.3%的人建议他们多与亲友沟通，有助于降压； 44.7%的人建议他们主动跳出交际怪圈，重视情感交流；另有44.8%的人建议用人单位进行人性化管理，多让员工和家人在一起； 44.2%的人建议亲友给重压下的人更多理解和关怀。 据《中国青年报》