王桂
　　岁月似流水，稍纵即逝，忙忙碌碌几十年，转眼退休了。退休意味着老了，但只要有一颗乐观的心，每个年龄段都有自己的美丽和精彩。退休是人生之旅又一出发点，尽管鹤发但仍旧童心，趁我们还能跑得动，尽情享受我们的老年生活。
　　退休了，可以不管日常琐事，一觉睡到自然醒；可以在风起时看落叶，下雨时闻雨打芭蕉声；早春时候看花开，飘雪的季节荡涤心灵。动，可以在明媚的早晨寻公园一隅练太极，打网球，运动给人快乐；静，可以泡一杯香茗，捧一本小书品读。闲庭信步，信马由缰，随心所欲，“今日得宽余”。
　　退休了，可以说走就走，背起背包出发去旅行。在海边眺望无际的大海，找寻那种“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的顿悟。漫步沙滩，任海水冲刷着脚丫，踏着软软的泥沙，拿起小桶捉螃蟹，挖蛤蜊，在沙滩上嬉戏。登泰山观日出，走在山间小路上，泉水叮咚，曲径通幽，一俟登顶，俯瞰群山，油然而生“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈。登长城看层林尽染，做一次好汉。岳阳楼上体验范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的家国情怀。
　　“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”退休了，还要与时俱进，不做离群孤雁，不与社会脱节，释放自己，享受喜悦。每周两天时间，参加市志愿者公益活动。在美术馆，接待游客进入每个展厅参观画展；在市人民医院门诊楼，帮助患者在自助机上挂号、缴费、取药，一站就是四五个小时，腿站麻了，口渴了，也不曾休息。每当看到患者及家属脸上露出的笑容，听到一声声“谢谢”，备感欣慰。养老院里，给老人端上热腾腾的水饺，老人紧紧握着双手时的不舍，让人心中泛起涟漪。“落日余晖映晚霞，人生何处不芳华。”老年大学里歌声阵阵，教室里有了我的身影，一首歌唱罢，既激动又快乐，心情是多么舒畅。
　　退休后，过好自己的生活，不去参与孩子的家庭琐事，但只要孩子需要帮助，义无反顾马上到位。周末是我最快乐的日子，陪陪外孙，有时教他们读读书、写写字；有时带他们去游乐场，教会了他们开车；运动场里，两个外孙学会了踢足球，打羽毛球；湖边的沙滩上，留下了我们欢快的笑声，留下了脚印一串串。我尽情地享受着难得的天伦之乐！
　　退休了，就不要羡慕年轻人懂得多，觉得可以，自己就去试一试，只要自己不放弃，就没有人放弃你！做自己想做的事，活成自己喜欢的模样，用最舒适的心情过最从容的生活，为自己的余生喝彩！