今日  首页 - 帮助    
  文章搜索:
用户名: 密码: [注册][找回密码]  
入夏吃“苦”养心
  立夏后气温逐渐升高,人体消耗随之加大,人们会觉得疲倦、烦躁,食欲不振。夏季在五行属火,五脏属火者为心,容易让人心烦气躁、口舌生疮,也就是老百姓常说的上火。
  李时珍在《本草纲目》中指出:“苦瓜气味苦、寒,无毒,具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳的功效。 ”《滇南本草》亦载:苦瓜入心脾胃三经,可以泻火、清暑、益气、止渴。所以夏季多吃些苦味食物可以清解暑热降心火。
  要注意的是,苦味的食物大多寒凉,并不是所有体质的人群都适用,体虚阳气不足或脾胃虚寒的人不宜常吃,孕妇亦要慎食。 佳芸
更多>>  经济开发区报近期报纸查看
 
  本文所在版面导航
·入夏吃“苦”养心
  本文所在版面
【第 04 版:今周末】
Document

免责声明

  德州新闻网是由德州日报社所创建的综合性网站,所刊登的第三方发表的各类新闻﹑信息和各种专题资料的版权,均为第三方作者或页面内声明的版权人所有。

  所有与德州新闻网链接的网站及其内容和版权,由相应的提供者与拥有者负责,德州新闻网对链接网站的内容不承担任何商业法律责任。

  德州新闻网刊登的电子报,均为报纸出版方提供的原版期刊杂志内容。德州新闻网不对报纸做任何内容方面的增减修改,对此等信息的准确性、完整性、合法性或真实性均不承担任何责任。

  如果您发现本网站使用了您拥有著作权的作品并对我们的编辑方式有任何异议,请向我们提供您的身份证明及您对该作品拥有著作权的相关文件,我们会尽快根据法律法规妥善处理。

  对于本站拥有版权的稿件,未经书面协议授权,禁止其他网站等有关信息服务企业予以转载使用。