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5·12国家防灾减灾日
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  地震防护小知识
在学校时如何避震
  1.教室内遇到突发地震,应尽快抱头、闭眼,躲在各自的课桌下。讲桌旁、内墙墙角也可暂避;趴下,使身体重心降到最低,脸朝下,不要压住口鼻,以利呼吸;抓住身边牢固的物体,以防摔倒。
  2.尽可能离开外墙和玻璃窗,避开天花板上的悬吊物,如吊灯、吊扇等。有条件可用湿毛巾捂住口、鼻,以防灰土、毒气。
  3.在楼上教室内的学生千万不要跳楼,更不要一窝蜂地挤向楼梯,这样会造成不必要的伤亡。
  4.在操场室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。
被埋压在废墟下该如何自救
  1.地震时如被埋压在废墟下,一定不要惊慌,树立生存信心,相信会有人来救你。
  2.保护自己不受新的伤害。首先要保护呼吸畅通,挪开头部、胸部的杂物,用砖块、木棍等支物撑残垣断壁,以防余震发生后,环境进一步恶化。
  3 .设法自行脱险、尽力与外界取得联系。尽量保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,观察四周有没有通道或光亮,判断自己所处的位置,然后试着排开障碍,开辟通道。如果暂时不能脱险,不要哭喊、盲目行动,以免消耗大量精力和体力,等待救援人员到来。
  4 .维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
火灾防护小知识
火灾逃生技巧
  1.冷静应对。在火势未蔓延之前,朝逆风方向快速离开火灾区域,并在确定安全位置后迅速报警。
  2.烟火封道关紧门窗,湿布塞缝防烟侵入,如果在楼道中尽可能使大火隔绝空气,不要盲目打开门窗。
  3.避免吸入烟雾。逃生时佩戴火灾逃生面具或用湿毛巾捂住嘴、鼻。尽可能贴近地面走,防止上层浓烟吸入口鼻。
  4.不要乘坐电梯,以防断电被困无法逃生。
  5.实在无路可走时,可利用卫生间进行避难。
防火注意事项
  1.不玩火,不玩电器设备。
  2.不可以随身携带火柴或打火机等火种。
  3.不得随意点火,禁止在存放有易燃物品处用火。
  4.不可在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品。
  5.明火照明时不离人,不要用明火照明寻找物品。
  6.离家或睡觉前要检查电器是否断电、燃气阀门是否关闭、明火是否熄灭。
  7.切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物,要保证通道的畅通。
  8.发现燃气泄漏,要迅速关闭阀门,打开门窗通风,切勿触动电器开关和使用明火。
  9.家中不可存放超过0.5公升的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。
溺水防护小知识
如何防止溺水事故
  1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍,以防滑入水中。
  2.不要独自一人外出游泳,特别是青少年,必须有大人的陪同并带好救生圈。
  3.严禁青少年私自外出钓鱼。因为水边的泥土、沙石长期被水浸泡,会变得很松散,有些地方长了一层苔藓,人踩上去容易滑入水中。
  4.游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
  5.在游泳中突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
  6.若小腿或腿部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿,用力拉扯抽筋部位,同时呼叫救助。
发现有人溺水如何救助
  1.首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。
  2.可充分利用现场器材,如绳、木板、救生圈等救人。
  4.下水救人时,应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边。
  5.将人救上岸后迅速清除溺水者口、鼻中的污物、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅。
  6.将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水流出。
  7.呼吸停止者应立即对其进行人工呼吸。
  8.心跳停止者应对其先进行胸外心脏按压。
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