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寒冷天气胃肠疾病高发
全市120系统半月接警185起
作者:石秀秀
  本报讯(记者石秀秀通讯员左婕)记者从市120急救调度指挥中心获悉,自1月1日至今半月时间,共接警包括胃肠疾病在内的消化系统疾病185起。
  冬季天寒,受冷空气刺激,胃肠容易出现问题。因此,应注意防止腹部受寒和避免食用生冷的食物。胃病患者要根据气温的变化适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。
  要注意保持精神愉快,心情舒畅,情绪稳定。避免边吃饭边思考问题,不把商务谈判、工作会议带到饭桌。要注意饮食,切忌暴饮暴食、酗酒,少吃辛辣食物,进食应细嚼慢咽。最后还要注意劳逸结合,保持良好的作息习惯,按时睡眠,防止过度疲劳。
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【第 05 版:民生】
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