一、“阳康”后也要做好防护
　　▶北京大学第一医院感染科主任王贵强表示，如果出现新的变异株，或者新的亚分支表现出很强的免疫逃逸能力，是可能导致再感染的。
　　▶目前正值冬季呼吸道感染病高发期，不排除新冠与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险。
　　▶即使新冠感染康复之后，仍要做好呼吸道防护，不要降低防控标准。
二、通勤途中注意事项
　　▶有条件的情况下，尽量选择自驾等风险较低的出行方式，尽可能错峰出行。
　　▶乘坐公交地铁时，应全程正确佩戴口罩，有条件的情况下可佩戴手套。
　　▶乘坐出租车、网约车，除正确佩戴口罩外，也应先开车窗车门进行通风。
三、在办公场所也要小心
　　1、坚持佩戴口罩
　　▶随身携带口罩，视不同人群场景选择适宜的口罩。
　　▶口罩佩戴超过一定时间或被浸湿、污染，应及时更换。
　　2、适当保持空气流通
　　▶优先打开窗户，采用自然通风。
　　▶有条件的可开启排风扇抽气装置以加强室内空气流动。
　　▶使用集中空调通风系统时，应定时开启外窗加强通风。
　　3、保持环境卫生清洁
　　▶及时清理垃圾。
　　▶使用公共物品要加强清洁和消毒，用含酒精或含氯消毒液擦拭。4、安全就餐▶餐饮具一人一用一消毒。▶购（取）餐注意手卫生。▶就餐时分散就坐。▶不扎堆、不聊天。▶避免面对面就餐。5、注意工作节奏▶工作节奏可以稍微放缓。▶不要着急补回感染后落下的工作，最好不要熬夜加班。
　　6、做好健康监测
　　▶重点机构如学校、学前教育机构等师生出现症状不要带病工作和学习。
　　▶党政机关、企事业单位等重点机构应加强工作人员症状监测，出现发热、干咳、乏力等症状及时进行抗原或核酸检测，阳性人员可居家办公；如需到岗，应做好个人防护，减少与他人接触。
　　▶公安、交通、物流、寄递、水电气暖保供等重点行业，督促员工做好自我健康监测，阳性人员原则上不提倡带病工作；如必须到岗，做好个人防护，减少与他人接触。
四、下班回家后莫大意
　　▶外出回到家，一定要先洗手。▶根据自己的病情和身体状况做康复运动，康复期间不建议参加高强度的剧烈运动。
　　▶坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康。
　　据《人民日报》